龙门温泉

一站式亲子旅游目的地

龙门温泉

冬泡温泉好处多丨泡温泉不仅能够驱寒保暖,还可以提高免疫力!

发表时间 :2021-01-09

2020年已经过去了,相信大家都已经认识到了自身免疫力的重要。

年初以来爆发的新冠肺炎疫情,全民抗疫也让人们逐渐意识到人体自身免疫力的重要性,“免疫力才是最好的医生”逐渐成为共识,提高免疫力正是温泉康养核心所在。


因此,免疫力是维持我们身体健康基础、重要的防线。

怎样才能增强免疫力?

除了健康饮食,加强锻炼,

泡温泉也能对人体免疫系统有增强效果

暖冬泡温泉

这个冬季不再寒冷


温 泉 康 养


古人说:

“春日洗浴,升阳固脱;夏日浴泉,暑温可祛

秋日泡泉,肺润肠蠕;冬天洗池,丹田温灼”

自古以来泡温泉可以说是一项老少咸宜

四季皆可的健康养生项目


ENJOY  LIFE



当温泉水浸泡至肩部的时候,泉水会给全身施加压力,就像1次天然的按摩。水压会起到收缩血管的效果,让心脏推出更多的血液,使血管流动变得通畅,氧和营养等会被运送至身体的各个角落,促进废物的排出,水肿的现象也会减轻。
HAPPY TIME

在水中,在浮力的作用下,体重会减轻近十分之一,肌肉会得到松弛,使人感到轻松。腰和关节等部位的负担也会减轻一些,达成修复自身、增强个人体质的效果。

WITH FRIENDS

温泉是一种自然疗法,大部分的化学物质会沉淀在皮肤上,改变皮肤酸碱度,故具有吸收、沉淀及清除的作用,其化学物质可刺激自律神经、内分泌及免疫系统。



南昆山大观园生态度假区


大观园温泉
大观园作为世界级森林温泉旅游目的地“龙门”境内最具生命力的温泉区域之一,国土资源部认定的首批“中国温泉之乡”。大观园温泉日涌量5000立方米,温泉最高水温达82°C,属高硅酸钙温矿泉水,微量元素最高 。
大观园对温泉进行全面升级改造,让我们一起走进大观园温泉,感受豪华的环境,尊贵的体验吧!


(温泉大堂)

(温泉更衣室)

住房凭房卡享受无限次泡温泉、欢乐水世界,大观园共有79个功能各异的特色温泉池,设有日本风情、巴厘岛风情、南美风情、河岸线风光、岭南风情区五个浸泡区,拥有几十种功能各异、各具特色的温泉池。


在温泉区域设有温泉欢乐水世界,引进了“冲关回旋”、“六彩滑道”、“动感水屋”、“蘑菇喷淋”、“T型喷水”等多种大型水上游乐项目,高速俯冲,弯道探险,精彩绝伦。其中冲天回旋有水上过山车之称,非常适合喜欢挑战和刺激的年轻人;总长度180多米的六彩滑道,通过助推水流实现分级高速俯冲,让你充分感受到激情水中冲刺,感受超越普通滑道的刺激;总面积超过4000平方米的动感水屋、蘑菇喷淋、T型喷水等专门为儿童设计的游乐设施,设置了多种新奇滑道和动感戏水池等。

PS:温泉欢乐水世界采用的是温泉水,即使是冬天也可以尽情玩耍哦!

泡温泉指南


泡温泉前


  • 空腹或太饱或者喝完酒,最好都不要去泡汤,以免出现头晕、呕吐、消化不良等症状。一般来说,泡温泉和吃饭的时间最好间隔一个小时以上。


  • 皮肤有伤口、溃烂、霉菌感染、过敏性皮肤疾病患者,都不要泡温泉,容易恶化症状。


泡温泉时


  • 泡温泉刚开始入水,要从低温到高温,逐次浸泡,每次15-20分钟即可。


  • 泡温泉的时间,应根据泉水温度来定。温度较高时,不可长久浸泡,以免出现胸闷、头晕等不良反应。尤其是夏天泡温泉时,最好不要水温过高和浸泡过长时间,每泡10分钟-15分钟,最好就出来调整一下。


泡温泉后


  • 泡完温泉后,一般不需要再冲洗啦,但如果是浸泡强酸或硫化氢温泉,最好冲洗一下,以防过度刺激造成皮肤过敏。


  • 泡温泉后,人体水分大量蒸发,要多喝水,避免出现脱水等症状。与此同时,要注意科学补水,最好是选择20℃至25℃的白开水、柠檬水或淡盐水。


  • 泡温泉后记得迅速擦干全身,要注意保暖,并及时涂抹滋润乳液,锁住皮肤水分。




自驾游路线

 广州至大观园

华南快速干线(龙洞春岗立交)→广河高速(往河源方向)→永汉(下高速第一个红绿灯,右转往龙门方向8公里)→温泉大观园

华南快速干线(龙洞春岗立交)→广河高速(往河源方向)→打鼓岭立交(转汕湛高速往清远方向)→油田站(下高速红绿灯右转)→温泉大观园

 佛山至大观园

佛山→佛山一环(广佛高速)→华南快速干线(龙洞春岗立交)→广河高速(往河源方向)→永汉(下高速第一个红绿灯,右转往龙门方向8公里)→温泉大观园

 惠州至大观园

①惠州市(惠河高速)→石坝北(转广河高速)→沙迳(下高速往永汉镇方向8公里)→温泉大观园

②惠州市(惠河高速)→石坝北(转广河高速)→打鼓岭立交(转汕湛高速往清远方向)→油田站(下高速红绿灯右转)→温泉大观园

 深圳至大观园

深圳市(武深高速)→蒲田立交(转广河高速)→沙迳(下高速往永汉镇方向8公里)→温泉大观园

 东莞至大观园

从莞深高速→黄岭香立交(转广河高速)→永汉镇(往龙门方向8公里)→温泉大观园

 河源至大观园

河源市(惠河高速)→石坝北(转广河高速)→沙迳(下高速往永汉镇方向8公里)→温泉大观园

河源市(惠河高速)→石坝北(转广河高速)→打鼓岭立交(转汕湛高速往清远方向)→油田站(下高速红绿灯右转)→温泉大观园

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